新宿シティハーフマラソン予習ラン

今日はハーフマラソンのコースを実際に(半分だけ)走ってみました。

コース

スタートは国立競技場。私の場合、当日は千駄ヶ谷を利用することになりそうです。まずは千駄ヶ谷に到着。

駅を出ると建物がデデーンと見えますが、こちらは東京体育館。

国立競技場は道路を一本挟んで隣になります。

スタート直後はここを走るのかぁと周りを確認していましたが、坂ですね。いきなり坂です。

距離は短いものの傾斜がキツそう。スタート直後の混雑した状態でここを登るのは、なんだかイヤだなと思いました…。

坂の写真って毎回思うのですが、坂っぽく見えなくて撮るのが難しいですね。坂なんです。

明治神宮外苑を抜けて新宿御苑方向に向かいますが、トンネルが出現！新宿御苑トンネルというのだそうです。このトンネルを通ります。

写真の左手に新宿御苑があります。

実際にトンネル地点に行ってみましたが、残念ながら歩行者は通ることはできませんでした。

通常では通ることのできない場所を走り抜けるって、なかなかレアな体験ができますね。

こちらは出口。写真の奥に見える木々が新宿御苑。

トンネルを抜けてしばらく進むと今度は靖国通りに出ます。ここから神楽坂までは、ほぼまっすぐ。

当日はこの広々とした道路を走ることができて、気持ちいいでしょうね。

靖国通りの中間地点付近に防衛省が鎮座しています。途中までは防衛省の通信鉄塔を目指して走ることになると思います。遠くからでも目立ちます。

ところで、コース情報に高低差の図が載っていますが、靖国通りは緩やかな下り坂になっているようです。走っている時は気が付きませんでした。帰り道は当然、上り坂。2.5kmくらいはあるでしょうか。長いですね。

防衛省を過ぎたら、神楽坂を目指して走ります。

普段は観光客で混雑している神楽坂ですが、ここの車道を走れるのですね。だがしかし、神楽坂。坂なわけです。傾斜がなかなかです。しんどかった。

ここを抜けたら10km地点。

あとはゴールを目指して折り返していきましょう。

写真は飯田橋から新宿方面に向けて撮ったもの。この道をひたすら走ります。

飯田橋の歩道橋あたりまでコースをなぞって走りました。

本番まであと2週間。レースに参加される方はそれまでケガのないよう、お気をつけください。当日は晴れると良いですね。