2024-03

レース

2024板橋Cityマラソン レポート

2回目のフルマラソンにチャレンジしました。 1回目はとにかく足が痛かった…。後半はほぼ歩いてたなぁ。 今回もそうならないよう、練習量を増やしました。約4ヶ月の間にやってきたこと、当日の様子をまとめました。 レース経験の浅い私の記録が、同じよ...
ランニング

坂チャレ File#4 文京シビックセンターを起点に2つの富坂を駆けろ!

ランニングの途中で見つけた、鍛えられそうなオススメの坂を1つずつご紹介。 坂道チャレンジ File#4 は文京シビックセンター近くの富坂と東富坂です。 東西に二つの坂 文京区役所がある文京シビックセンター。 そのそばには二つの坂道があります...